Ranking ćwiczeń ramion (od najlepszych do najgorszych!) ATHLEAN-X™ 17:26 3 years ago 5 480 041 Далее Скачать
Jak pozbyć się PELIKANÓW WYSZCZUPLIĆ I UJĘDRNIĆ RAMIONA - najlepsze ćwiczenia Marcin Piechota 7:58 1 year ago 83 261 Далее Скачать
Jak mieć wielkie łapy? Rób te ćwiczenia na biceps i triceps, aby mieć duże ramiona | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 8:57 1 year ago 44 993 Далее Скачать
10 MINUT || ĆWICZENIA NA SMUKŁE I SILNE RAMIONA @ Fit Lovers FIT LOVERS 10:58 8 years ago 1 578 629 Далее Скачать
8 ćwiczeń dla kobiet, dzięki którym szybko wyszczuplisz ramiona JASNA STRONA 16:15 5 years ago 1 171 120 Далее Скачать
SZYBKI TRENING NA RAMIONA Z HANTLAMI | 10 MINUT ⌛ | MIX IT | Codziennie Fit Codziennie fit 10:16 1 year ago 199 827 Далее Скачать
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI Trening Fitness 6:02 4 years ago 721 426 Далее Скачать
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PELIKANY - SPAL TŁUSZCZ Z RAMION - TRENING + INSTRUKTAŻ Michał Bieńko 7:44 3 years ago 80 395 Далее Скачать
POTĘŻNE ćwiczenie na BARKI *rosną jak szalone* Michał Kanclerz ZdrowaForma 6:53 2 years ago 140 439 Далее Скачать
ĆWICZENIA NA RAMIONA W DOMU❗️3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA TRENING NA SMUKŁE RAMIONA I PELIKANY❗️SZEMRAJ Bartek Szemraj 7:18 1 year ago 20 436 Далее Скачать
Ćwiczenia na spalanie tłuszczu z ramion w 7 dni! 7 minutowy trening w domu! Ania Kolasinska 9:22 3 years ago 171 767 Далее Скачать
Moje ulubione ćwiczenia na smukłe ramiona dla początkujących❗️☺️🔥 Trener Bartek Szemraj Bartek Szemraj 0:46 1 year ago 14 664 Далее Скачать
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ na BARKI - Rafał "FRYTA" Frydrychowicz! 7Nutrition 7:50 5 years ago 156 350 Далее Скачать
NAJGORSZE ĆWICZENIA NA MASZYNACH, Które Powinieneś Przestać Wykonywać! STALOWY SZOK 8:25 1 year ago 137 625 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenia na piękne ramiona! 💪👍 #arms #armsworkouts #upperbodyworkout Agata Zając 0:09 11 months ago 7 198 Далее Скачать
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BARKI dla KOBIET - PIĘKNE RAMIONA Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik 7:28 6 years ago 48 319 Далее Скачать
